Overzichtsartikel ‘Versterk je Enkel, voorkom blessures’ De ontwikkeling van een implementatiestrategie voor een gedragsinterventie door middel van Intervention Mapping Door: E. Kemler, L. Adriaensens, V. Zuidema, C. Dirks, I. van de Port, J.G. Backx Samenvatting: Dit artikel geeft een overzicht van de implementatie van een gedragsinterventie gericht op het voorkomen van enkelblessures. Bij de implementatie is gebruik gemaakt van Intervention Mapping. Aan de hand van de zes stappen van Intervention Mapping is verwoord hoe invulling is gegeven aan de implementatie van de gedragsinterventie ‘Versterk je Enkel, voorkom blessures’ en welke keuzes er in dit proces zijn gemaakt. Summary: This article presents an overview of the implementation of a behavioural intervention aimed at preventing ankle injuries. The implementation made use of Intervention Mapping. Based on the six steps of Intervention Mapping, this article described how the implementation of the behavioural intervention ‘Strengthen your Ankle, prevent injuries’ was realised, and what choices were made during this process. scheenbeschermers tijdens voetbalwedstrijden, waarna het aantal gerelateerde onderbeenblessures significant daalde6 . Het verplicht stellen van preventieve maatregelen om enkelblessures te voorkomen lijkt geen passende strategie. Blessurepreventieve maatregelen ter voorkoming van enkelblessures zijn vooral relevant voor sporters met een eerdere enkeldistorsie en/of een verminderde stabiliteit (secundaire preventie). Het ligt daarom minder voor de hand om deze maatregelen verplicht te stellen voor alle sporters. Het gebruik van Inleiding Enkelblessures behoren al jaren tot de meest voorkomende blessures in Nederland1,2 . Naast een goede behandeling, om het herstel zo voorspoedig mogelijk te laten verlopen en restklachten te voorkomen, is ook enkelblessurepreventie belangrijk om de kans op een recidief letsel te verkleinen. Naar oorzaken, risicofactoren en effectieve preventieve maatregelen aangaande enkelblessures is al veel onderzoek gedaan. Zo is gebleken dat door het gebruik van een enkelbrace of enkeltape en/of het uitvoeren van balans- en coördinatieoefeningen het risico op enkelblessures vermindert3,4,5 . Een effectieve blessurepreventieve maatregel wordt echter niet automatisch toegepast door een sporter. Dit vraagt om een specifieke gedragsverandering. Er bestaan verschillende manieren om deze noodzakelijke gedragsverandering te bewerkstelligen. Het verplicht stellen van het gebruik van effectieve maatregelen is een dergelijke manier. Een mooi voorbeeld hiervan is het verplicht stellen van het gebruik van 32 Sport & Geneeskunde | november 2015 | nummer 3 preventieve maatregelen moet daarom worden gestimuleerd bij de relevante doelgroep, door deze te overtuigen van het nut van de maatregelen en door vooroordelen over bijvoorbeeld eventuele negatieve bijwerkingen weg te nemen. Uiteindelijk is het de sporter zelf die beslist of hij of zij maatregelen gaat nemen zoals het gebruik van een enkelbrace en/of het uitvoeren van balans- en coördinatieoefeningen. VeiligheidNL heeft diverse succesvolle gedragsinterventies ontwikkeld voor het implementeren van effectieve maatregelen om ongevallen, letsels en blessures te voorkomen7 . In dit artikel wordt het proces beschreven van de implementatie van de gedragsinterventie ‘Versterk je Enkel, voorkom blessures’ ter vermindering van het risico op recidieve enkelblessures. Tijdens dit proces is gebruik gemaakt van intervention mapping (IM). Intervention Mapping Intervention Mapping (IM) is een protocol voor het gebruik van empirische gegevens en theoretische inzichten bij de Pagina 31

Pagina 33

Interactieve e-handleiding, deze uitgave of presentatie is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het bladerbaar maken van web studiegidsen.

Sport & Geneeskunde nummer 3 | november 2015 Lees publicatie 52Home